Quy trình 14 bước chăm sóc da tại nhà

Bước 1. Dùng sản phẩm tẩy trang

Tẩy trang là bước chăm sóc đầu tiên trong chu trình các bước skincare ban đêm. Bạn nên thực hiện ngay cả khi không trang điểm, để đảm bảo mọi bụi bẩn, mồ hôi, dầu nhờn,… được loại bỏ hoàn toàn.

Trước tiên làm ướt bông tẩy trang với nước ấm, nhẹ nhàng lau khắp vùng mắt, dọc sống mũi và toàn bộ khuôn mặt. Sau đó, cho nước tẩy trang ra bông tẩy trang và lau nhẹ nhàng khắp mặt theo chiều từ dưới lên trên, lưu ý thao tác thật kỹ ở vùng cánh mũi, dưới môi,…

Bước 2. Sử dụng sữa rửa mặt

Sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn cặn trang điểm, dầu thừa và  bụi bẩn còn sót lại, giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Tùy vào loại da, bạn có thể chọn sản phẩm dạng kem, gel, sữa,…

• Làm ướt da mặt với nước ấm, sau đó cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra lòng bàn tay và tiến hành tạo bọt.
• Thoa phần bọt lên mặt từ 30 giây đến 1 phút và massage da mặt nhẹ nhàng.
• Rửa sạch lại với nước mát và lau khô bằng bông tẩy trang.

Bước 3. Sử dụng tẩy tế bào chết cho da mặt

Cơ thể mỗi ngày tạo ra trung bình khoảng 5 tỷ tế bào chết và nếu không được loại bỏ, lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn, dẫn đến hình thành mụn, da tối màu, kém sức sống. Vì vậy, bạn cần chăm sóc da chuyên sâu với bước tẩy tế bào chết hàng tuần để đảm bảo da luôn mịn màng và sáng khỏe.

Thoa một lượng sản phẩm tẩy tế bào chết vừa đủ lên bề mặt da rồi dùng tay hoặc các công cụ hỗ trợ khác để massage nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh. Cuối cùng, rửa sạch da lại với nước.

Bước 4. Dùng tẩy tế bào chết môi

Tẩy da chết môi cũng là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da chuyên sâu. Công dụng chính là loại bỏ lớp tế bào sừng hóa trên môi, cải thiện các mảng da tối màu, cho đôi môi thêm hồng hào và tràn đầy sức sống.

• Lau sạch son trên môi bằng nước hoặc dầu tẩy trang chuyên biệt, sau đó dùng tay hoặc bàn chải chuyên biệt thoa một lượng sản phẩm tẩy tế bào chết vừa đủ lên môi.

Massage môi nhẹ nhàng theo đường xoắn ốc, tránh thao tác quá mạnh gây tổn thương rồi rửa sạch với nước và lau khô bằng khăn mềm.

Bước 5. Xông hơi cho da mặt

Xông hơi chăm sóc da chuyên sâu có tác dụng kích thích giãn nở lỗ chân lông, tăng cường đào thải bã nhờn và các tạp chất ra ngoài.

• Đun sôi 4 – 6 cốc nước
• Cho thêm vài giọt tinh dầu thảo mộc vào nước sôi.
• Đun nhỏ lửa trong vòng khoảng 2 – 3 phút, sau đó cho vào chậu.
• Trùm khăn lên đầu, che kín cả chậu nước, giữ khoảng cách giữa mặt và chậu khoảng 15cm
• Xông hơi từ 5 – 10 phút.

Bước 6. Dùng toner/lotion chăm sóc da chuyên sâu

Sau khi xông hơi, da có thể bị khô hơn. Lúc này, bạn cần dùng thêm toner hoặc lotion để cấp ẩm, cân bằng độ pH và thư giãn da mặt.

• Cho một lượng toner vừa đủ vào bông tẩy trang và thấm đều toàn bộ da mặt.
• Nhẹ nhàng vỗ và massage da mặt cho toner/lotion thẩm thấu đều vào da.

Bước 7. Đắp mặt nạ dưỡng da mặt chuyên sâu

Hầu hết các loại mặt nạ đều chứa thành phần dưỡng ẩm, giúp điều trị chuyên sâu các tình trạng mụn, nám và dưỡng da trắng sáng. Bạn có thể dùng loại có sẵn hoặc tự chuẩn bị từ nguyên liệu thiên nhiên như: Khoai tây, mật ong, nha đam,… tùy theo từng tình trạng da.

• Bạn dùng tay thoa đều mặt nạ lên da mặt, cổ, tránh vùng mắt và miệng (hoặc chỉ cần đắp lên da nếu sử dụng mặt nạ giấy).
• Giữ nguyên và thư giãn trong vòng 15 – 20 phút.
• Làm sạch da với nước và tiếp tục các bước chăm sóc da như thông thường.

Bước 8. Đắp mặt nạ mắt chăm sóc da chuyên sâu

Vùng da mắt rất nhạy cảm, khô ráp, nhăn nheo và thâm quầng. Quy trình chăm sóc da chuyên sâu sẽ giúp khắc phục tình trạng này một cách tối ưu, ngăn ngừa hiệu quả các dấu hiệu lão hóa sớm. :

• Đắp mặt nạ trong vòng 10 – 15 phút, kết hợp massage nhẹ nhàng để hỗ trợ dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da.
• Tháo mặt nạ và rửa sạch lại với nước nếu cần thiết, duy trì thực hiện 3 – 4 lần/tuần.

Bước 9. Đắp mặt nạ môi chăm sóc da chuyên sâu

Sau khi tẩy tế bào chết, bạn cần đắp mặt nạ để cấp nước cho đôi môi trở nên căng mọng và đầy đặn. Tùy vào từng sản phẩm, bạn có thể chỉ cần đắp 15 phút hoặc phải để qua đêm để tăng cường hiệu quả.

• Đắp mặt nạ môi trong vòng 15 phút hoặc để qua đêm (đối với mặt nạ ngủ).
• Tháo mặt nạ và rửa sạch lại với nước.

Bước 10. Sử dụng tinh chất dưỡng da

Chu trình chăm sóc da chuyên sâu không thể thiếu bước sử dụng tinh chất. Sản phẩm mang lại hiệu quả cấp ẩm, phục hồi tối ưu cho da trẻ khỏe. Một số thành phần quan trọng phải kể đến gồm: Glycerin, Hyaluronic Acid, Apiaceace-Peptides, Vitamin B5,… Ngoài ra, tinh chất dưỡng da còn giúp tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên, cho da luôn khỏe mạnh.

Cách sử dụng tinh chất chăm sóc da chuyên sâu hiệu quả:

• Rửa sạch tay.
• Cho một lượng serum bằng hạt đậu (khoảng 3 – 4 giọt) vào đầu ngón tay.
• Thoa đều tinh chất lên da mặt, vỗ nhẹ và massage theo chiều từ dưới lên.

Bước 11. Chăm sóc da chuyên sâu cùng tinh chất đặc trị

Đây là bước chăm sóc da chuyên sâu quan trọng đối với làn da mụn. Tinh chất đặc trị chứa nhiều hoạt chất có giá trị, giúp ngừa mụn hình thành, giảm tổn thương, chống sưng viêm và giữ da sạch khỏe. Bạn nên ưu tiên chọn sản phẩm có chứa các thành Vitamin B3 (Niacinamide), Vitamin C, Vitamin E, Retinol, Acid amin, AHA, BHA,… để mang lại hiệu quả điều trị tối ưu. Ngoài ra, da mụn không nên dùng tinh chất có chứa paraben vì dễ gây kích ứng, khiến tốn thương trở nên nghiêm trọng hơn.

Bước 12. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Chu trình chăm sóc da chuyên sâu không thể thiếu kem dưỡng ẩm. Sản phẩm có công dụng cấp ẩm và hạn chế hiện tượng thoát hơi nước trên bề mặt da. Một số dòng kem còn chứa thành phần giúp cân bằng dầu, giảm kích ứng hiệu quả.

• Cách dùng kem dưỡng ẩm chăm sóc da chuyên sâu đúng chuẩn:
• Lấy một lượng kem dưỡng vừa đủ ra đầu ngón tay, xoa đều rồi bôi lên da da (hoặc chấm trên 5 vị trí: trán, mũi, cằm và 2 bên má).Thoa kem vào vùng da cổ và massage theo hướng từ dưới lên trên

Bước 13. Dùng xịt khoáng cho da mặt

Không chỉ giúp cấp ẩm tức thì, xịt khoáng còn có tác dụng làm dịu, làm sạch và bảo vệ da tối ưu nhờ nguồn dưỡng chất dồi dào. Đối với chăm sóc da dầu mụn, bạn nên chọn sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên, không màu, không mùi và không chứa hương liệu để đảm bảo an toàn cho da.

Bước 14. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày bảo vệ da

Để kết thúc chu trình chăm sóc da chuyên sâu ban ngày, bạn tiếp tục sử dụng kem chống nắng. Sản phẩm có công dụng bảo vệ da toàn diện trước tác động của tia UV và ngăn ngừa tình trạng lão hoá sớm. Bạn nên bôi kem chống nắng mỗi ngày kể cả khi không đi ra khỏi nhà.